在宅ワークでの体への負担

カテゴリ: 接骨院の施術について

先日、来院してくださったお客様のお話です。

在宅ワーク中、机でパソコンを見る姿勢が続いたので、グッと背中を伸ばそうと大きく伸びをした時に、背中と首に痛みが出て来院されました。

体の状態を診てみると、猫背の状態で首が肩よりも前に出ておられました。

 

この状態だと、本来頭を支えている背骨で頭の重さを支えることが出来ません。

背骨の代わりに首や肩の筋肉を使って頭の重さに耐えつつバランスをとっていかなければなりません。

それがずっと続いていると筋肉は段々負担が大きくなり、それをかばおうと体のバランスが崩れてきます。

体のバランスが崩れると、本来の筋肉の使い方が出来ず、無理をして使う分筋肉に痛みがでてきやすいです。

首が前に出れば出るほど首や背中の負担は大きくなり、体勢を変えた時や寝ている時に寝違いが起きてしまうといったことに繋がりやすいです。

 

車道接骨院では、その様に原因があっての痛みに対して筋肉の施術を行っていくことでバランスの取れていない筋肉の状態を良くしていきます。

その後、体を支える為の軸として背骨の状態も良くしていき、体にかかる負担を最小限に抑えます。

痛みでお困りの方は車道接骨院までご相談下さい。

受付・施術時間

 
午前 -
午後 ---

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土曜
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