産後の骨盤の開き

カテゴリ: 接骨院の施術について

骨盤が開くのは何故か?

 

骨盤は出産の際、ホルモンの作用によって靭帯が緩み、赤ちゃんが出やすいように骨盤が開きます。

 

ホルモンの働きには個人差があるので、出産後にスタイルの変わらなかったと言う人は、もともと骨盤がほとんど開かなかった人です。

 

 

開いた骨盤が戻らないのは何故か?

 

一旦緩んだ靭帯はそれ自体が元に戻ることはありません。

骨盤を閉める方向に働く筋肉がそもそもないのでエクササイズでもなかなか戻りません。

 

さらに出産に備えて、臀部に脂肪がつき、その脂肪が骨盤を下へ引っ張り、さらに開く方向に力が加わります。

 

結果、開いた骨盤を戻すには、外部からの圧力に頼るしかないのです。

 

 

開いたままだとどうなるのか?

 

骨盤周辺の筋肉が正常に働かなくなって腰、膝に直接影響が出てきます。

 

またお尻や太ももが太くなったと言われることも多いです。

 

産後に出やすい症状上位5は
1腰の痛み
2全身の疲れ
3腕の痛み
4尾骨、恥骨の痛み
5膝の痛み
になります。

 

抱っこ、おんぶ、添い寝、入浴など、さらに出産に備えて着いた脂肪がヒップにつくと、骨盤を下に引っ張り開きを大きくし、元に戻る力を弱めてしまいます。

 

そこで当院での産後骨盤矯正、コルセット指導で出産前の正しい骨盤に戻しませんか?

 

気になる方は1度車道接骨院052‐937‐7780までご連絡ください。

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